Spor Yaparken Havlu Kullanımının Önemi

Spor salonları birçok kişinin beraber kullandığı ortak alanlardır. Dolayısıyla ortak alanların kullanımını sosyal sorumluluk olarak değerlendirmeli ve bu alanlardan daha çok kişinin faydalanması için gönüllü bir tavır içinde olmalıyız. Bu nedenle spor kompleksine girdiğimiz andan itibaren sosyal sorumluluk bilinciyle hem kendimizi , hem de çevremizi koruyacak bir disiplin içerisinde davranmalıyız. 

  Eğer bu disiplinle hareket edersek, spor aletlerinin geç yıpranmasına ve ekonomik ömürlerinin uzamasına sebep oluruz bu da hem salon sahibine hem de üyelere fayda sağlar.

  Peki spor salonunu kullanırken hem kendi sağlığımızı korumak hem de başkalarının sağlığını korumak için nelere dikkat etmeliyiz bir göz atalım.

  •  HİJYEN İÇİN SORUMLULUK 

Spor salonları birçok kişinin beraber kullandığı ortak alanlardır. Dolayısıyla ortak alanların kullanımını sosyal sorumluluk olarak değerlendirmeli ve bu alanlardan daha çok kişinin faydalanması için gönüllü bir tavır içinde olmalıyız. Bu nedenle spor kompleksine girdiğimiz andan itibaren sosyal sorumluluk bilinciyle hem kendimizi , hem de çevremizi koruyacak bir disiplin içerisinde davranmalıyız. 

  Eğer bu disiplinle hareket edersek, spor aletlerinin geç yıpranmasına ve ekonomik ömürlerinin uzamasına sebep oluruz bu da hem salon sahibine hem de üyelere fayda sağlar.

  Peki spor salonunu kullanırken hem kendi sağlığımızı korumak hem de başkalarının sağlığını korumak için nelere dikkat etmeliyiz bir göz atalım.

 

  •  MİKROPLARDAN KORUNUN

Gelelim terleme konusuna! Bir egzersiz sırasında terlemenin faydaları bol olsa da, hiç kimse yerlere ve ekipmanlara ter damlatmayı ve böyle bir manzarayla karşılaşmayı istemez. Burda devreye havlunuz girer . Eğer bir havluya sahip değilseniz terinizi de mutlaka elinizde sileceksiniz ve bakterilerin yayılmasında davet çıkarmış olacaksınız.

Antrenman sırasında terinizi havlunuza silin ve her zaman spor salonu ekipmanlarıyla, cildiniz arasında bir bariyer oluşturun. Antrenmanlardan en iyi şekilde yararlanmak için öncelikle sağlıklı olmak gerektiğini unutmayın!

 

  • SPOR SONRASI DUŞ

 

Antrenmandan hemen sonra alacağınız ılık bir duş kan akışını hızlandırır bu sayede kasların gelişiminin olumlu etkiler, vücudun toplanmasına fayda sağlar, yenilenme hızını arttırır. Bu sebeple duş sonrası kullanımınız için bir havluya ihtiyacınız olacak! Bakteriler ıslak havluları severler bu yüzden havlunuzun düzenli olarak yüksek ısıda yıkandığından emin olmalısınız.     

Yüksek ısı sayesinde bakteriler ve mikroplar ölmüş olacak.

  • HAVLUMAT SAYESİNDE HİJYENİK SALON SAĞLIKLI SPOR

 

Unutmayın ki hem spor tesisinin hijyeni hem de kendi sağlığınız için havlu kullanmak oldukça kritik. Akıllı havlu takip sistemi olan Havlumat ile tesisinizdeki üyelere kullanmaları için temiz havlular sunabilir ve tesisinizde daha hijyenik bir hizmet sunabilirsiniz.Eğer halihazırda üyelerinize havlu sunan bir işletmeyseniz Havlumat mat sayesinde havlularınızı takip ederek kayıp havlu maliyetlerini düşürebilir ve tasarruf sağlayabilirsiniz. 

 

Diğer blog yazılarımıza göz atmak için: https://www.havlumat.com/blog/
Senkron Yazılım hakkında detaylı bilgi edinin: https://senkron.net/
Bizi Linkedin’den takip etmeyi unutmayın! https://www.linkedin.com/company/19177365/